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LJFBent7274
Martes 19:38
Ohne Sport abnehmen: Wie klappt das?
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Ohne Sport abnehmen: Wie klappt das?
Molise
Abnehmen ohne Sport ist möglich, mit der passenden Ernährung und den Kalorienverbrauch kontrolliert. Entscheidend dabei ist, Blitz-Diäten vermeidet, um den Jojo-Effekt zu umgehen. Eine gute Ernährung basiert auf einer hohen Nährstoffdichte. Wichtige Nährstoffe wie Ballaststoffe und Eiweiß spielen eine entscheidende Rolle, Gesundheit Frauen 40+ weil sie lange...
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