L'incontinence urinaire est un problème courant chez de nombreuses dames, cependant il existe des exercices spécifiques qui peuvent aider à renforcer les tissu musculaire du plancher pelvien et à améliorer le contrôle d'une vessie sans recourir à des thérapies médicaux invasifs. Exercices de Kegel Les entraînements de Kegel sont parfois recommandés pour renf...